骨格改善トレーニング｢バーオソルピラティス｣考案者の井野美瑞希です
もう日付が変わってしまいました
昨日は千駄木朝活バーオソルピラティスクラスから、子供バレエクラスまでしばらく時間ができたので久しぶりにゆっくりお散歩、お買い物をしてました。
ホワイトセージとクリスタルチューナーを購入。
空間を浄化するアイテムです。
身体を使う仕事をするのなら、
常に自分や過ごす空間の波動をあげておくことが大切。
自分の身を守るためにも必要なのですね。
お友達の先生も欲しいと言ってたので近くの千駄木谷中の凸凹堂さんで新しいのを買ってみました
ホワイトセージは火をつけると白い煙で空間を浄化してくれます。
インストラクターの方はプライベートレッスンやグループレッスンをするお部屋、きちんと浄化されてますか？
いろんな方が入る空間はいろんなものが溜まりやすいのも事実。
それを綺麗な空間にしておくことはとても大切なのですよ。
私の日々のお役に立つ情報もお伝えしていこうと思います
バーオソルピラティスの一般クラス(スタジオ･オンライン)、指導者コースのお問い合わせはHPまたはLINEよりお問い合わせください。
出版書籍もぜひお手元において読んでみてください😊✨
私のお勧めをご紹介しています♪
それではまた。
今日も素敵な1日をお過ごしください✨