皆さんこんばんは
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です
今日は書籍をご購入いただいた方への無料オンラインレッスン30分をやらせていただきました。
足の骨の指を骨折されて立てない状態なのですがバーオソルピラティスでリハビリトレーニングができ、大変喜ばれていました。
月2回のプライベートレッスンをご希望されているのでオンラインでもきちんと指導させていただきます。
オンラインの画面でも、
どこを使えているか、どこが弱いかが一発で分かります。
皆様が骨格を整えて身体の不調を取り除いていけるようにお手伝いしていきます。
どんどん予約が入ってきています。
書籍ご購入の方は明日までが無料オンラインレッスン30分、特典つきになります。
初回無料オンラインレッスン30分のサービスは継続しますが、
ご入会後のグループレッスン初月半額は明日までの書籍ご購入お申込みの方に限らせていただきます。
ぜひ皆様にGW中に読んでオンラインレッスンを受けて元気になっていただきたいなと思います。
無料オンラインレッスン日程が記載された書面が同封されています。
ぜひ日程を合わせてご参加ください。
インストラクターや治療家、ダンサーが一生懸命練習しております。
ぜひ書籍を購入してみんなの活動を応援してください。
オンラインレッスンを増やしてまいります。
詳細はメール、LINEでお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております
それではまた。
皆さんにとって明日が素敵な１日となりますように
(社)バーオソルピラティス協会の賛助会員の方は年会費6,600円で1レッスンが2,200円でご受講いただけます。
一般の方は月4回11,000円でグループレッスン4回かオンラインプライベートレッスン2回をお選びいただけます。
4/30までに書籍ご購入の方は初月半額5,500円でご受講いただけます。
GWから、
書籍を協会からご購入いただいた方に
無料バーオソルピラティスオンライン30分祭開催です
書籍に書いてある呼吸、プレピラティスを一緒にご説明しながらやっていきます。
私も担当させていただきますので、
ご相談したいことがありましたらお気軽にお問い合わせください！
また一時間のレッスンを体験されたい方は2,200円にてご参加いただけます。
火曜14-15時 体験･入門
木曜8:30-9:30 初級
井野
土曜10-11時 体験･入門
日曜9-10時 初級
井野
火曜と土曜に、体験･入門向けにオンラインレッスンを開催してまいります。
木曜と日曜はずっとやっているレギュラークラスになります。
自粛がとけたらスタジオでもご受講いただけます。
遠方の方とも繋がれるのが嬉しいです。
ぜひオンラインレッスンで元気なお顔を見せてください
なぜバーオソルピラティスがリハビリトレーニングとして通用するのか？
それは、
筋肉に損傷を与えず筋肉の柔軟性を高めていくことができる
からなのです。
脳梗塞等で麻痺状態の方がバーオソルピラティスをやって筋肉の硬直がとれて肘や膝が曲がるようになる事例で喜ばれていることが何よりの証拠です。
それは私が怪我をして硬直した筋肉の柔軟性を復活させて踊りに復帰した経緯をもとに考案しているから分かることでもあります。
嘘がない、真実、本質的なことをお伝えしているのです。
指導者コースでは、
メニューをただ覚えるのではなく、
関節の可動域には何が必要なのか、
筋肉の柔軟性を高めるために何が必要なのか、
学んでいただきます。
私や協会から直接書籍をご購入いただいた方にブックカバーつきの書籍を郵送させていただいております。
アマゾンさんからも販売されていますがオンデマンド印刷なのでカバーがつきません。
同じお値段ならブックカバーつきの方が素敵です
ご好評につき第2弾！
4/21火12:00より4/30木19:00まで、
オンラインレッスン30分特典つき書籍の販売を開始いたします。
Lineフォロワーの方には先行でご案内させていただきました。
書籍「骨格が変わると人生も変わる！？」
1,760円 送料200円
い
◼️お申込
こちらのB.P.A.TOKYO HPのCONTACTより、
[題名]に、書籍購入希望
[メッセージ本文]に、ご住所、電話番号、必要部数を明記の上ご連絡ください。
また、instagramフォロワーの方は送料を無料とさせていただきます。
◼️Instagram user name
b.p.a.tokyo_official
ぜひフォロワーになっていただき、認定指導者であるダンサー、治療家、インストラクターを応援してください☆
(書籍購入お申込時にinstagramのアカウント名を追記お願いいたします。)
書籍をお買い求めいただいた方に購入のきっかけ、骨格の歪みやお身体の悩み等をお聞きしております。
在庫がなくなり次第終了となります。
バーオソルピラティスのオンラインレッスン、指導者コース体験ご希望の方はお気軽にLineかメールにてお問い合わせください✨
[LINE]
お友達追加のあとにメッセージを送ってください。
[E-mail]
bpa0813@gmail.com
お名前、ご連絡先、お問い合わせ内容を明記
骨格改善トレーニング｢バーオソルピラティス｣がどんなものなのか、ご存知のない方はこちらの動画をご覧ください。
書籍内容ですが、
バーオソルピラティスの誕生秘話からメンタルが及ぼす身体への影響、専門家による見解、バーオソルピラティスの呼吸と身体を解して整えるプレピラティスの内容、
股関節の可動域を広げる解し運動の抜粋、体験談等が掲載されています。
フランスのバーオソルの書籍は多々ありますが、バーオソルピラティスは、
フランスの｢バーオソル｣、
ドイツでリハビリのために考案された｢ピラティス｣、
それに安全性を重視した｢整体理論｣
を取り入れた4歳からシニアまでできる骨格を整えることに主眼をおいた骨格改善トレーニングになります。
リハビリトレーニングとして本質的な骨格改善に着目した内容で現在国家資格保持者からプロのバレエダンサーまでが指導者コースに通われています。
バレエの技術を一般向けに体系化し、筋肉の柔軟性を高めて関節の可動域を広げていく運動が含まれております。
身体が硬い方や、大人からバレエを始められた方でも関節の可動域を広げ、身体の柔軟性を高めることで身体が動きやすくなります。股関節の可動域が広がりプリーエがしやすくなった、脚が上がるようになったというお声もいただいております。
骨格をきちんと整えて怪我なくバレエやスポーツを楽しんでいただけたらと考えております
書籍ご購入の方には、全国の認定指導者リスト、バーオソルピラティスレッスンのお得な特典もご用意させていただきます。
本を読んで少しでも皆様に元気になっていただきたいです。
お役に立てたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします