カフェ&バーでバーオソルピラティスの執筆中♪ | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。

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(社)バーオソルピラティス協会Line@
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皆さんこんばんは✨

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。

今日はですね、確定申告の納税を無事済ませて、

とある場所に、最近行けてなかった御礼参りに双子の妹も一緒に行ってきました照れ

行くと身体がポカポカしてくるのですよね。

私の奇跡を起こす人生はいつも守られているなぁと感じています。

奇想天外のことが起きるから時々大変だけど、

ちゃんとクリアすると次のステージに行くのですよね。

だからどんなことがあっても負けませんニヤリ

今はとあるカフェ&バーで執筆ですよ。

今頭が冴えまくっていて、

今度はバーで執筆すればもっと進むのかなとか勝手に思ってます。(笑)

自分はプロモーションが好き。

だから頑張ってる人達をどんどんプロモーションしてっちゃおうと思ってます。

お楽しみにおねがいルンルン

更に執筆頑張ってまいります。

それではまた。
素敵な夢をキラキラ

ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

6月の骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」入門・体験クラスを
6/1,15,29金14:00-15:00に目白にて、

6/10,24日11:00-12:00に千駄木にて開催いたします。

一般・体験クラスになりますのでお気軽にご参加ください。

また当日ご入会の方はご入会金が10%OFFになります。

また私のパーソナルトレーニング、ストレッチや施術を受けられたい方は個別にお問い合わせください。

骨格改善の技術、筋膜リリースから身体を解してパーソナルストレッチ、

バランスボールの体幹強化、ジャンプ力、軸強化トレーニングなど目的に合わせてメニューを組んでいきます。

お問い合わせはHPのCONTACT,お問い合わせフォームよりご連絡ください。



(社)バーオソルピラティス協会のクラスは

■千駄木
木曜8:30-9:30
第1,3日曜9:00-10:00バーオソルピラティス
第2,4日曜9:00-10:00バランスボール
日曜10:00-11:00バーオソル
日曜11:00-12:00 体験レッスン ※プライベートレッスンの入っていない日程になります。ご希望の方はHPのお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

■目白
第1,3金曜14:00-15:00

カルチャークラスは、

港区スポーツセンター(三田or田町)
毎週火曜11:30-12:30

イオンカルチャークラブ北浦和
第2,4金曜15:00-16:00

よみうりカルチャー浦和
第2,4土曜13:00-14:00

イオンカルチャークラブ赤羽
第2,4金曜15:00-16:00※女性限定

となっております。
骨格改善バーオソルピラティスを初めたばかりの方は

「身体が軽くなった」

「歩くのが早くなった」

と感想をいただいております。

分かりやすい表現ありがとうございますチューハート

ランナーにお勧めかも!?

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております照れルンルン

(社)バーオソルピラティス協会HP