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皆さんこんばんは♪(*^^*)
3日間怒濤の骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」初級指導者コース、無事終了しました‼
皆さん、本当に短期間でかなり上達されました。
遠方からいらっしゃる方は帰りの新幹線や夜行バスの関係もあり、スケジュール調整するのがかなり大変でもあります。
その中で数名のスケジュールを合わせて私も予定をあけて行うので、決められた期間で行うためかなり密度の濃いコースになります。
骨格改善を主眼においたトレーニング「バーオソルピラティス」は、
本質的な骨の向きを変えていくためのレッスンであり、
一時間で骨格を変えるわけですから、
かなりレベルの高いレッスンを求められます。
ただのメニューの羅列ではなく、
意味のある順番や呼吸のテンポ、声かけだったりするのです。
プロレベルから見れば呼吸を聞いただけで腹筋を使えているか分かります。
ぜひリハビリトレーニングとしても通用するバーオソルピラティスを、
予防介護から一般、
プロのアスリートやダンサーまでを教えられるレベルにまで皆さんを育てていきたいなと思うのですね。
認定試験は3/26、それまでに各自復習をしてクラス練習をしてきてください。
全国の大手企業様の福利厚生としてサービスを導入されている「リロクラブ」様と提携することになりました(社)バーオソルピラティス協会は全国に指導者を輩出するべく、
都内近郊はもとより、
地方の指導者の育成に力を入れています。
ご興味お持ちの方はぜひ一度体験にいらしてください。(^-^)
それではまた。
素敵な夢を☆
■指導者育成コース、指導者認定コース受講生募集中！
■入門コース開催
3/8(水)14:00-17:00or18:00-21:00
※未経験から受講可,認定コースの方も入門からご受講いただきます。
■基礎コース開催
2/23(木)9:40-11:40
※入門課程修了者
■初級コース開催
2/24(金)9:00-17:00,25(土)9:00-12:00,14:00-17:00,18:00-21:00解剖学
26(日)10:00-12:00,13:00-17:00
※基礎課程修了者
■中級コース開催
3/9,23(木)8:30-11:30※予定
※初級認定指導者
■上級コース開催
3/9,23(木)11:30-14:30※予定
※中級認定指導者
参加ご希望の方はお早めにご連絡ください。
詳細は(社)バーオソルピラティス協会HPをご覧下さい。
http://barreausolpilates.jp/
大手企業様の福利厚生として導入が決まりました、
骨格改善トレーニング
「バーオソルピラティス」、
自分で整体するような感覚で終わったあとにすごく身体が軽くなるとご好評をいただいております。
肩凝り、股関節痛、腰痛等のリハビリトレーニング、
ダンサーやアスリートの骨格改善をすることによるバランス感覚の調整、体幹、軸強化、
私が踊りで股関節を怪我して独自にリハビリを始めた経験から考案しました。
バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」、
負傷した兵士のために考案された「ピラティス」、
安全性を重視した「整体理論」を取り入れた内容になっており、
グループレッスンでは一時間で骨格を改善していきます。
メニューには順番が決まっており、
正しい順番で行わないと骨格を歪めてパフォーマンスにも影響していきます。
ぜひ一度体験にいらしてください。
兵庫でも田尻講師が出張レッスンを行います。
3/29(水)
①11:00～12:30②19:30～21:00
■参加費
3,500円(事前振込) 4,000円(当日)
■会場
兵庫県西宮市
阪神西宮駅のスタジオを予定
・肩凝り、腰痛、股関節痛等のリハビリトレーニング
・本格的にスポーツ、ダンスなどをされている方のパフォーマンス向上のための骨格改善トレーニング
■お申込、お問い合わせ
下記までご連絡ください。
bpa0813@gmail.com
お名前、ご連絡先、希望日程、時間
■骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」指導者コース日程
2/23木9:40-11:40 基礎(千駄木)、
2/24金9-17時 初級 (千駄木)
2/25土14-17時 初級、クラス練習(目白)
18-21時 解剖学講義(中野富士見町)
2/26日10-12時クラス受講
2/26日13-17時 認定試験クラス練習(目白)
入門、基礎受講希望者がいれば23水にスケジュールを組みます。
詳細はHPをご覧の上お問い合わせください。
bpa0813@gmail.com
☆ライン登録で体験レッスン500円OFF☆
☆ご紹介のお友達がご入会時会員の方もレッスンチケットを500円割引☆
(社)バーオソルピラティス協会のラインのアカウントを作成しました。
体験会や指導者コース等の日程を配信していきますのでラインをお持ちの方はぜひお友達追加お願いします！
こちらのQRコードを読み取るか、下のリンクからお願いいたします！(*^^*)
(社)バーオソルピラティス協会の情報を配信していきます♪
ラインのお友達追加はこちら↓
http://line.me/ti/p/%40ebf1760r
ぜひ周りの方もご招待してください♪
体験レッスン随時開催中☆
(火)目白 目白の杜
(木)千駄木バレエスタジオastage
8:30-9:30
(金)川口TKバレエ教室
19:30-20:30
(土)赤坂2017/3/18
15:30-16:30
SHIVA Belly Dance Studio
港区赤坂3-13-12吉池ビル3階
15:30-16:30
(日)千駄木
8:00-9:00 9:00-10:00
10:00-11:00基礎・体験
11:00-12:00バーオソル
体験2500円
◼お問い合わせ
bpa0813@gmail.com
体験お申し込みはこちらから⬇
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/staffsel?str_id=3413
リハビリトレーニングとしても通用するバーオソルピラティスをぜひ一度体験しにいらしてください♪
メディアでもご掲載、ご紹介いただいております♪
【一般社団法人バーオソルピラティス協会について】
考案者が踊りで股関節を痛めて癒着した状態から、独自のリハビリトレーニングで復帰した体験をもとに、バーオソルとピラティスのメリットとデメリットを理解した上で組み合わせるとほぼ完璧な骨格改善になると気付いたのがバーオソルピラティス誕生のきっかけです。
「大事な人生を怪我や身体の故障で諦めないでほしい。」そんな想いから協会を立ち上げました。
About Barre au sol Pirates Association
Barre au sol Pirates was born from my own experience as a dancer. I hurt my hip joint when I was dancing and suffered from joint adhesion. During rehabilitation, I invented my own training method and thanks to it I fully recovered. I then realized that combining Barre au sol with Pirates with a good understanding of their advantages and disadvantages becomes the almost perfect method of skeletal improvement.
Such experience inspired me to start Barre au sol Pirates.
“We should not give up something precious in our lives because of injuries or other physical disorders.”
The Barre au sol Pirates Association was established with such aspiration.
詳細はバーオソルピラティス協会HPをご覧ください。
http://barreausolpilates.jp/
バーオソルピラティス協会関係の体験レッスンはこちらから☆
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/staffsel?str_id=3413
ぜひお気軽にご予約の上いらしてください☆お待ちしております♪(*^^*)
■バイラールエネ公演出演ダンサー募集詳細
出演ダンサーオーディション
3/19(日)17:00 都内スタジオ
お名前、ご連絡先、プロフィール、写真を添付の上メールにてお申込みください。
bpa0813@gmail.com
Bailar N's Ballet&Dance Performance vol.7
2017年11月17日(金)
14:00開演(13:30開場) / 19:00開演(18:30開場)
会場:大井町きゅりあん大ホール
■プログラム
・シンフォニックバレエ
・創作作品(ネオクラシック)
・クラシックバレエダンサー 30名
(コンテンポラリー、ジャズ、モダンできる方歓迎)
・コンテンポラリーダンサー 10名
(クラシックバレエがベースにある方)
・ジャズダンサー 10名
(クラシックバレエがベースにある方)
※能力に応じてギャラ有、チケットノルマ有
◼リハーサル場所
千駄木バレエスタジオastage、レンタルスタジオ(三ノ輪、新宿等都内スタジオ)
水曜午後、金曜夜間、土曜夕方、日曜午後の週2～3を基本に日程を調整。
※NG日程、スケジュールを予め調整。
演目により週1or2可。
■お問い合わせ
08067407915(リハーサル等で出れないことが多いため、その場合には留守電にお名前と御用件をお願いいたします。)
info@bailar-n.jp
お名前、ご連絡先、お問い合わせ内容を明記の上ご連絡ください。
皆様のご応募を心よりお待ち申し上げております。
バイラールエネ
http://bailar-n.jp/
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