皆さんおはようございます。
(o^∀^o)
今はパリ時間、朝の10時です。
講習会が始まって3日目、パリに着いてからハードスケジュールと時差であまり寝れていなかったのですが、
ホームステイ先にも慣れてようやくぐっすり寝むれました。
o(^-^)o
写真は講習会が行われている伝統のあるバレエスタジオに飾られているクリスマスツリーです♪(*^o^*)
昨日はバーオーソルやバレエクラスの内容をメモっていました。
ピラティスに似ている動きもありましたが若干ポーズの取り方が違っていました。
ダンサー向けのトレーニングなので正直股関節が開かない方が解放していく動きは別の角度からトレーニングする必要があります。
そういった意味では私のピラティスクラスでやっている三種類の骨盤運動は合っていると感じました。
また子供バレエクラスを見学して内容をノートに取っていましたが、
みんなカレンダーに出てくるようにスタイルが良くて可愛い子ばかり☆
無理にではなくきちんとターンアウトさせるための内容を取り入れたレッスンでした。
日本ではバレエ講師の資格がなくても教えられるため、子供に対して無理なことをさせると骨が曲がってしまうことにもなりかねません。
私も自分の脚を直すのにとっても苦労しているので、子供に対してはこれから苦労しなくて済むようにきちんと教えていきたいなと思います。
いろいろ感じた1日でした。
ホームステイ先は郊外なのでパリ市内のスタジオまで1時間ちょっとかかります。
それでも日本の朝活ピラティスをしている私にとっては朝は早くないですね。(笑)
昨日はオペラ座でウィリアムフォーサイスのコンテンポラリーの公演を観に行ってきました。
すみません。
正直睡魔と戦っていました。(笑)
一曲目は素晴らしかった。
しかし他の作品は単調なのと振付が似ていて面白く感じませんでした。
しかも単調な曲が睡魔を誘う…
(^_^;)
それでは講習会行ってきます。
今日も素敵な1日をお過ごしください♪
■千駄木・半蔵門朝活ピラティス体験クラス開催☆
当日ご入会の方入会金1万円が半額！
1/6,13,27
(日)11-12時
参加費1000円
場所:千駄木astage
1/9,30(水)7:30-8:30
参加費1000円
場所:半蔵門PE&HR会議室
【通常クラス料金】
ビジター3500円
1レッスン3000円
月4回10000円
3ヶ月受け放題3万円
■半蔵門朝活ピラティス
水8:30-9:30(or8:00-9:00)
金9:00-10:00
※随時体験受付中
ビジター3500円
1レッスン3000円
10回28000円
千駄木、半蔵門３ヶ月受け放題チケット
42000円
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皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。
(o^∀^o)