お先にクリスマス☆ | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。

現役ダンサー&ピラティスインストラクター井野美瑞希による『千駄木・半蔵門朝活ピラティス』-mini_121113_1952.jpg

皆さん夜中にこんばんは。
( ̄∀ ̄)

もう、こんな時間…

クリスマス時期が忙しくなりそうなので、

オフで先にクリスマスを満喫してました♪
(はやすぎ!?)

今後のことをいろいろと準備してました。

なんだかいろんなことが急ピッチで進んでいて、

チャンスを逃さないようにくっついていこうと思います。
(笑)

また忘年会の日程はクラスの方のご予定をまとめて明後日にはお知らせしますね♪
(*^o^*)

皆さんできるだけご参加ください。

それではまた☆

素敵な夢が見れますように。

おやすみなさい。

【半蔵門・千駄木朝活ピラティス体験クラス開催】

☆当日ご入会の方入会金1万円が半額!

肩こり・腰痛・冷え性改善,ダイエット,体幹トレーニング

【半蔵門ピラティス】少人数予約制
■場所
PE&HR会議室
東京メトロ半蔵門線半蔵門駅3a出口徒歩4分

水・金
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00-10:00

他ご希望日時予約制

■ビジター
1h 3500円
30min 2500円
個人レッスン6500円
■会員
入会金1万円
個人レッスン6000円
1h 3000円
30min 2000円

30分参加ご希望の方はその旨お伝えください。(ストレッチ、呼吸、骨盤運動まで)


【千駄木朝活ピラティス体験クラス開催!】
■場所バレエスタジオastage
千代田線千駄木駅・JR西日暮里駅・日暮里駅最寄り

■千駄木朝活ピラティス体験クラス
11/18,25,12/2,16(日)
各11-12時

■参加費1000円

■川口ピラティスクラス
場所:TKバレエ教室
金19:30-20:30
※料金体系は別になりますのでご希望の方はお問い合わせください。

受講ご希望の方は下記メールアドレスまで
お名前・ご連絡先・ご希望日時・クラスを受ける目的を明記のうえご連絡ください。
info@noiart.jp

お気軽にお問い合わせください。
(o^∀^o)

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☆