皆さんこんばんは。
(o^∀^o)
astageの発表会無事終わりました。
観に来ていただいた皆さんありがとうございました☆
ゲストダンサーの方も出演していただき、また一緒に踊っていただきありがとうございました。
写真は愛犬ましゅまろです♪
発表会前は忙しくてかまってあげられなかったため、ストレス発散で「遊んで♪」と言わんばかりにオモチャを加えて暴走中☆
朝活ピラティスをやってむかえたゲネリハーサルは身体が上がっていてうまくいきましたが、
朝活ピラティスをお休みして迎えた本番はなんとなく軸が通らず。。
(>_<)
レッスンの効果を実感した次第です。
(^_^;)
油断すべからず…
いい教訓だぁ。。
もう本番の記録を見て反省。反省。反省♪
気を取り直して衣装を干してお洗濯して今お布団の上でピラティス中♪
腰が痛いのでよくストレッチして休みます。
明日からまたレッスンとトレーニング頑張ろう！
おやすみなさい。
o(^-^)o
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■場所
PE&HR会議室
東京メトロ半蔵門線半蔵門駅3a出口徒歩4分
■ビジター
1h 3500円
30min 2500円
■会員
入会金1万円
1h 3000円
30min 2000円
30分参加ご希望の方はその旨お伝えください。(ストレッチ、呼吸、骨盤運動まで)
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■場所バレエスタジオastage
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(o^∀^o)
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☆