どれだけ勘違いして洗顔してたの？？？まだまだあるよ、勘違い。間違い
次は洗顔の時の温度。
熱いお湯で洗っている？？？
それともつめたい水？？？
シャワーやお風呂のときに同時に洗顔もしているとか？？？
無刺激洗顔をするのに正しいのは３２度から３４度！
ちょうど肌と同じぐらいの温度なんだって。だから刺激が最小限に抑えられる。
これが、熱すぎると肌に負担をかけてしまうんだって。肌の上にある皮脂を余分にとってしまったりもするとか。
逆に冷たすぎると毛穴がしまってしまったりして、せっかく洗っているのに洗えなかったりするらしい。。。。。
水をだしてみて少し冷たいかな？？って感じるぐらいがいいんだって。
無刺激洗顔、がんばってやれば皮膚も応えてくれるはず。
がんばってやってみて。
