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自由とキャリアと自分らしさ(旧:気づきの記録)

岩手沿岸で、女性を応援するキャリアカウンセリングをしています。2人の息子が巣立ち現在一人暮らし。震災対応の激務で休職した経験から、働き方・生き方を見直し地方公務員を退職。「自由」と「仕事」と「自分らしさ」についての気づきを綴っていきます。

こんにちは

 

in a heart カウンセラー nao☘️ です

 

アメリカ大統領選挙が終わり

 

これから世界がどう変わっていくのだろうと

 

ワクワクがとまりませんね

 

ですが なかなか欲しい情報が出てこない

 

まどろっこしく感じてしまいます

 

 

 

何が欲しいか 明確な標を持つことで

 

よりその情報にアクセスしやすくなります

 

アンテナを立てる とも言いますね

 

例えば トレーダーの方が欲しい情報と

 

今週の買い物リストを考えている方が欲しい情報は全く異なるように

 

自分はどの情報が必要なのか 意識しておくことで

 

情報の取捨選択ができるようになります

 

 

 

私が欲しいのは

 

この社会が大きく動き出すタイミングの情報でした

 

 

去る10月31日は

 

まさしくその情報でした

 

好みがあると思うので

 

直感でご判断ください

 

 

 

 

 

実は私 この情報に2度 触れたんですね

 

そして その話を

 

ワクワクしながら聞いてくれる方と話すこともできて

 

結果3回 しっかりその情報を読み込みました

 

なので 見過ごすわけにはいかないと感じました

 

 

 

どういう過ごし方をするか 自分で計画をたて

 

いざその日を過ごしました

 

 

 

自然の中で 瞑想する時間を持つ

 

 

 

結果 どうだったか

 

 

 

風邪をひきました(爆笑)

 

 

あ〜あ という感じでした

 

数日後 気がついたら

 

それまで頑固にあった首と肩と背中のこりが消滅していました

 

 

 

瞑想する時に大切なことは

 

リラックスしている状態で行うことなんですね

 

意識を内側に向けていきながら

 

身体のコリがあることに気づくこともとても大事ですが

 

コリがない状態で

 

それ以外の気づきを得ていくこともとても大切です

 

 

 

 

というわけで

 

体調も落ち着いたので瞑想をする時間をとってみました

 

 

 

その瞑想で気づいたことを

 

記録としてメモしました

 

 

 

「記憶は色褪せない」

 

これまでの出来事は

ゆっくり回転する巨大なわたあめのようなものにくっついていて

それはとても色鮮やかでそのままの形で残っていて

いつでも欲しい時に欲しい記憶にアクセスできる

→体験することを純粋に楽しんでいいんだと思いました

 

 

 

「地球の中心がデジタルに」

 

これまではグラウンディングする時の地球の中心は

イメージで深く深く潜っていたが

銀河座標XXXのように数値を入力することで地球の中心とつながる感覚

→3次元ではなくなった感覚がありました

 

 

 

「私はホログラム」

 

3D映写機で写されているのが3次元の自分で

それを見ている本当の自分の存在を感じる

→これから何が起きても本当の自分は影響がないことを実感しました

 

 

 

 

11月からはさらに強力に変化していくという情報を受け取りながら

 

今いるこの時代をしっかり生きていきたいと思っています

 

オープンコンタクトが本当に楽しみです