下腹がぽっこりしてしまうのは、次のような原因が考えられます。
１、脂肪がついている
下腹は内蔵脂肪や皮下脂肪がつきやすいため、食べ過ぎによるカロリー過多で
脂肪が蓄積しているのが原因です。
２、腹筋がない
腹筋を鍛えることは、下腹の引き締めにそれほど効果がないのですが、
腹筋がないと内蔵を支えられなくなって下がってしまうことがあります。
３、が溜まっている
毎日すっきりと便がでない方や宿便が溜まっている方は、下腹が出てしまいます。
４、姿勢が悪い
猫背になっていたり、骨盤が歪んでいると内蔵が下がってしまい、お腹が出てしまいます。
５、胃下垂や腸下垂の可能性
胃や腸が下がって骨盤の中へ入ってしまうと、下腹が出てしまいます。
上記の事が主に下腹が出てくる原因になっているようです。
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