こんにちは。
りっきーです。
先日”カズレーザーと学ぶ”でやっていた
肥満体質の改善に注目されている食材で
「あけび」が1位だったのですが。
あけびってなかなか手に入らないので
2位の「なつめ」を狙いに行ってみました!
なつめチップスは楽天で買えるけど
調べたら業務スーパーで売っていると。
早速、業務スーパーへ買いに行ってきました。
試しに食べたらサクサクで、
ほんのり甘くて子供たちもおいしいと
食べてくれました。
近所のお友達にも配って喜ばれました♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/17/odedede/b6/82/j/o1080078015337591035.jpg?caw=800)
子供のおやつにもよさそうだし。
続けてみようと思います♪
ちなみにカズレーザーのサイトより
↓↓↓↓↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230913/17/odedede/2d/e5/p/o0833108015337597621.png?caw=800)
なつめについて調べてみると、
コラーゲンを作る細胞の活性化につながらる
「パントテン酸」が多く含まれ
美容効果が期待できる
だそうです。
楽天であけびも売ってるけどちょっと高い・・・
↓↓↓↓
なつめチップスはいろいろと売ってる。
小袋に入ったタイプもよさそうです。