誕生から１ヶ月まで
ハイライト
日中細切れ睡眠、夜はすやすや
寝付けないと4時間起きてるときも
うんちが出ないと寝つきも悪い
活動限界時間はとてつもなく大事
zzz
睡眠記録
zzz
前回までのお話はこちら
今回は便秘と寝つきのお話。
０歳の赤ちゃんは１年でうんちが
何度も変わるって知っていましたか？
息子が生まれて２週間ほど経つと
きばるようにして泣くことがありました。
うんちを出すのが難しかったようです。
回数は平均的で便秘ではないのに
うんちのたびに苦しそうに
起きてしまっていました、、。
うんち出ないし眠れないしで可哀想でした
私はこのとき知らなかったのですが、
実は０歳の赤ちゃんは１年でうんちが
変わるタイミングが３回もあるのです。
【 3ヶ月 】
10回/日から3回/日に回数が減る
【 6ヶ月 】
離乳食で消化の練習&固形化
【 ９ヶ月 】
大人うんちへ
この月齢に一気に変わるのではなく
約３ヶ月かけて変わっていくそうです。
息子はおそらくその第一段階で
苦しんでいた模様、、
何で？？？？となり検索魔と化し
たどり着いたこの事実。
知れただけでもほっとしました。
眠れないのも無理ないなあ
という気持ちになれて、
あの手この手で寝かせようとするのをやめ、
うんちがスムーズに出る対策をしました！
おでこ家での対策は
とにかくうんち出ろマッサージする
おなかを「の」の字でマッサージしたり
おしりを綿棒で刺激してみたり
足を自転車を漕ぐように運動させてみたり。
起きるたびにしてあげていると
１週間後には大丈夫になりました。
頻回で起きてしまうなぁというとき、
こんなパターンもあります。
逆に言うと３ヶ月ごとに
これが来るのか？！とビビりましたが
おでこ家は、そのあと苦しんだのは
ちょうど３ヶ月後のときだけでした
なんで寝ないの？！思考に
ならないようになんとなーく
覚えててくれると嬉しいです
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