3連休の2日目、谷上山に登ってきました。
うれしいことに登山を初めて体重が落ちたせいか、大分楽に登れるようになりました。
ウイックロン半袖Tシャツに薄手の長袖シャツを着ましたが、登っていると暑くなりTシャツ1枚になりました。下山中は逆に寒く感じて長袖を重ねました。ベースの肌着が有ればなおよかったかなと、思いました。行動中と休憩中では暑さや寒さが変わる事を肌身で感じました。
山頂付近で高齢のベテランらしき登山者の方が声かけてくださり、分かりにくい道を教えてくれました。
山登りで出会う人はみんな、いい人ばかりです。
登山中は、みんなが声かけあって、まるで昭和に戻ったような感じがしました。
登山は楽しく、安全第一。