【朝 85.7㎏ 体脂肪 49.1％】
（前日比 －0.4㎏ 合計 －10.4㎏）
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
炭酸水
お寿司
お寿司半額の罠にはまってしまいました(＞人＜;)
しかもいつも以上に食欲旺盛(^◇^;)
もう2日に1回はお昼酵素にするしかない！！
あとは食べたら動く！！
今日は遠回りしておうち帰ろー(￣(工)￣)
ダイエット71日目☆朝＆昼
【朝 85.7㎏ 体脂肪 49.1％】
（前日比 －0.4㎏ 合計 －10.4㎏）
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
炭酸水
お寿司
お寿司半額の罠にはまってしまいました(＞人＜;)
しかもいつも以上に食欲旺盛(^◇^;)
もう2日に1回はお昼酵素にするしかない！！
あとは食べたら動く！！
今日は遠回りしておうち帰ろー(￣(工)￣)
【朝 85.7㎏ 体脂肪 49.1％】
（前日比 －0.4㎏ 合計 －10.4㎏）
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
炭酸水
お寿司
お寿司半額の罠にはまってしまいました(＞人＜;)
しかもいつも以上に食欲旺盛(^◇^;)
もう2日に1回はお昼酵素にするしかない！！
あとは食べたら動く！！
今日は遠回りしておうち帰ろー(￣(工)￣)