【朝 85.8㎏ 体脂肪 49.0％】
（前日比 －0.6㎏ 合計 －10.3㎏)
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク（炭酸割り)
祝(^O^)１０㎏減(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
わぁーい*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
全然頑張ってないから実感がなぁい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))w
昨日あんなに食べて飲んだのに(^O^)
1週間全く運動してないのに(^O^)
ただ体脂肪は増えてきちゃってるから、やっぱりちゃんと運動しなきゃダメだなぁ！！
うんちゃんも出たし、身も心も軽いー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
目標まであと40㎏‼
頑張るぞぉ！！