ダイエット56日目☆夜 | ここダイエット★※リバウンド中

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気付いたら体重が50キロ増(´Д` )
そんな『ここぶぅ』のダイエット日記★☆

ダイエット56日目☆夜




☆夜ごはん☆
烏龍茶
クリームシチュー
フルーツヨーグルト




☆間食☆
柿の種




☆運動☆
ーカーヴィーダンスー
ゆるカーヴィー
メラメラカーヴィー








柿の種食べてしまった( ;´Д`)

1袋206kcalもするのにね(*_*)





明日はお休みだけど、夕方から知り合いの居酒屋でお手伝いしてきまぁす!!


普段の仕事はほぼ座りっぱだから、ホール業務は良い運動になりそう꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

でも久しぶりの飲食店だから、仕事出来るか心配(>人<;)

とにかく頑張りまーす!!



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今日もメディキュットともこもこ靴下でおやすみなさぁい(*☻-☻*)