ここ最近、昼のスケジュールが、ほぼジーナ通り。
今は、生後3ヶ月半ちょい。
7時 起床。オムツかえて、授乳。
8時半 朝寝。
9時 朝寝終了。←レイラの幼稚園送りがあるからどうしてもここは前倒し。
9時30分 授乳。
10時45分 昼寝。
13時30分 昼寝終了。朝寝のたりない分補填。
13時40分 授乳。
16時 授乳。←湯ざましのとこは軽く授乳。
16時から17時の間の15分〜30分、バウンサーで夕寝。
17時半 お風呂
18時 授乳。
まぁ、その日によって予定があったりするから多少前後するけど、基本的にはこんな。
朝寝と昼寝は、半ぐるみで、寝室に寝かせてるけど夕寝はバウンサー。
で、昼寝終了後の授乳までは、もう気持ちいいくらいスムーズ。
ポイントは、やはり、満腹だと思う。
エマは今、19時に寝たら朝7時まで起きない日も増えてきてるからお腹空いてるはずなんだけど、母乳だとしっかり飲まないこともあってそういう日は朝寝の入眠時に絶対泣く。
しっかり飲まない日は、ミルクを足す！
これで、しっかりこの時、満腹にしてあげれば、しばらくゴロゴロと遊んだ後、眠くなると指を吸ってウトウト〜としてくるから、半ぐるみでベッドに置いて、カーテン閉めるだけ。
全く泣かずに入眠。
これで、お昼寝も同じ要領でやればバッチリ。
起きてから1時間45分経ったら、眠くなさそうでも寝室へ。
そうすると、ほんとに寝る！
で、昼寝起きて、授乳まではいいんだけど、夕方はレイラが帰ってくるから、レイラの疲れ度によって機嫌が違うからなかなかエマに気を使えず。
それでも一人でバウンサーで夕寝してくれることもあれば、タイミング逃して泣いてるときもある。
でもまぁ、19時の入眠は余裕だった。
…はずが！！！
先週の土曜日から、毎晩、ギャン泣きされてる(-_-)なんでかわからないのー
土曜日は、昼寝が少なかったからつかれすぎちゃった？
でも日曜はちゃんと寝たけどダメだった。
満腹になっても、今までは、半ぐるみしてベッドに置けば寝てたのに、寝室に入っただけでも泣いてるし、置けばギャン泣き。
泣かせておいて様子を見るっていうかんじの泣き方でもない。
昨日もギャン泣き。
今日もギャン泣き。
けど、土曜日から、時間がかかっても、寝たら朝まで起きないからミルクが足りないわけでもなさそう。
おっぱいがいいとかでもなさそう。
げっぷも出してるし、パジャマは半袖ロンパース一枚だけだから暑くはないはず。
半ぐるみも、足はバタバタ動かしたら出るように開けてるし、昼寝もこの巻き方。
朝起きたら、背中ホカホカだし、寒くもないと思う。
考えに考えた結果、
昼寝が微妙に多かったり、
少なかったり？なのかな？
でもどっちかわからーん。
明日は、少し昼寝短めにしてみようかな。