産後、ずーっと混合で育ててきました。



産後1ヶ月半くらいまでは母乳が安定せず、毎日ミルクを足し。



それからは母乳でも足りてきたけど、
パパとのコミュニケーションと、哺乳瓶慣れのためにお風呂上がりにミルクを。



日本へ帰国してからは、ミルク作りがめんどくて、ほんとにたまーに気が向いたらあげて。



全然お酒も解禁。
グラス1杯くらいにして、しばらくしたら搾乳して母乳を捨て、ミルクをあげるだけという、



テキトー母乳育児。



言い訳はいつも、



ママがストレスになるのが一番良くない


ってゆー自分に甘い言い訳を乱用 笑



しかし。
最近になって、乳が詰まりやすくなりました(-_-)



詰まるとどうなるか?



そらーもう、痛い。


ただひたすらに痛い。



乳が熱くなって、押すといたーいとこがあり。



そーなったら、ひたすら飲んでもらい、自分で搾ったり、マッサージするしかなく。



かなり落ちる。



痛くて(-_-)



最近までそんなことなかったんだけどなー



こないだ、チョコ食べてたらみるみるうちにだめだったー



あーやだわー



でも、痛いのがほんとブルーになるし、
間違いなくレイラにはいらん栄養なので、



だーいすきな甘いおやつを控えることにしました。



友達と会う日だけ解禁にして、
一人のときはやめよ。



当たり前にやってるママたくさんいるだろうけど、



甘いもの大好きな私には辛いわ~



今日、食べ納め。


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↑だいたいこうゆう食べ納めとかやる奴は、ダラダラ食べるよね…(-_-)