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ハハの作ったパン
ささみとしそのチーズ巻き
ミックスベジタブルとスクランブルエッグ
ハム、レタス
普通、パンはサンドイッチとかしてくるんやろけど、
そのまま(笑)
ささみと卵のチャーハン
卵とわかめのスープ
ヘルシーなんやろか?
モーニングサーブを刻んでねぎと一緒にチャーハンにしてみた
キャベツもさくっと混ぜて
上にもモーニングサーブを載せておいた
春雨のスープ
本生もどきな麦茶、本麦を発見
わたしは黒豆茶が好きだ、麦茶も好き 濃いめならしいので即買い!
うーん、香ばしい・・・
パスタ入りクリームスープ94Kcal
ちくわとベーコンの粉チーズ炒め
パプリカとピーマンのゆでたの
玉子焼き
トマト
ヘルシーなんだかなんだか・・
練り物のカロリーってどうなんだ?
昨日食べたチーズうす揚げがおいしかったのでまねしようとしたが
ちょっと無理があり・・・単なるあげの細切りとねぎをいためたのにとろけるチーズがけになった(笑
あげのチーズいため
ピーマンとニンジンのゆでサラダ
ハム
野菜のフォー(パクチー・・・・ぎょうさん入っててとるのに苦労)
フライドチキンの残りで細かく切ったキャベツとあわせたフライドチキン丼
ほうれんそうのおひたし・ゆでたまご・ショートパスタのサラダ
カロリー高すぎか?
プチブールのサンドイッチと
4種のハーブのクリームスープ