肺が弱ると

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こんにちは

濱田ミホです　

肺は弱ると白としてでる。

と東洋医学では言われています。

白？色の感覚って人それぞれだし難しいなぁ

なんて思っていました。

先日、こどもが乾いた咳をしていて珍しいなぁなんて思っていて、顔を覗き込んだとき、

白！！！！

それが本当に真っ白で、これか！！

となりました。

肺が弱ると、白、としてでる。

それが実感できた出来事でした。

白、といえば大根。

肺の不調には、白いものがいいと言われています。

私もよく食べています

大根は

油脂や糖分の排出を手伝ってくれる

消化酵素が豊富

などなどアトピーのかたにもとってもいいので

おすすめ食材です

こどもにも大根食べてもらおうと思います