To Doリストを作ってみよう | 習慣化の達人ODA(オーディーエー)|脱三日坊主であなたの目標達成を健康的にサポート

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の小田ですニコニコ



今日はタイムマネジメントについてお話ししたいと思います。


タイムマネジメントとは時間管理術のことですが、その中でも基本の「To Doリスト作り」についてお伝えしたいと思いますニコニコ


To Doリストとは、その日にやるべきことを書き出したリストのことです。


これを作るためには、まずはその日にやるべきことを優先順位や締め切りのことは考えずに、とりあえず書き出してみます。


仕事に関することはもちろん、自分自身が取り組んだ方がいいと思うこと、やらなければならないこと、すべてを書き出します。



そこから「緊急かつ重要なもの」>「重要だが緊急ではないもの」>「緊急だが重要でないもの」>「緊急でも重要でもないもの」という優先順位をつけます。




優先順位をつけることによって、今自分が取り掛かるべき課題が明らかになりますし、重要な仕事を後回しにしてしまうことを避けることができます。


また、「忙しすぎて、何から手をつけたらいいかわからない」という状況にも有効です。


書き出すことで頭の中がスッキリしますし、やるべきことが明確になるので、課題に取り掛かりやすくなります。



優先順位の付け方に初めは時間がかかるかもしれませんが、慣れれば朝のちょっとした時間に完成させることができるようになります。



優先順位を明確にして、時間を有効に使っていきましょう!!




最後までお読みいただきありがとうございましたニコニコ

【まとめ】
①優先順位をはっきりさせると仕事がはかどる。



 継続コンサルタント@名古屋

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