今日も、おつかれさまです。
自主稽古１３回目の今日は、いつもより長い１時間３０分スタジオを借り、ほぼアントニーの演説だけに場面を絞りました。
しばさん（柴崎紀美さん）のアドバイスを意識して行いましたが、これから稽古動画をチェックします。
自分の感覚では、まだまだ一本調子で、１つ２つ意識すると他がお留守になっている印象です。
それから未だ群衆を見ていないですね。
この場面のアントニーは、群衆の反応を見て、自分の言葉の効果を確かめながら演説を行っていると思うんですね。
そして最終的に、自分の思惑通りに動かしていく。
狡猾と評されるのは、こういうところなのかなと思います。
一方、動画などで取り上げられるアントニーは、クレオパトラ絡みのしくじりにツッコミを入れられていますね。
自主稽古は課題だらけですが、具体的に一歩ずつ、ですね。
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話は変わりますが、最近は朝起きて歯磨き・洗顔を終えた後に腹筋３０回の流れが定着して来ました。
ただし補助有りですので、補助無しで１０回できるようになるのが、目標です。
GP（グーパー）運動は、一日１００回やっていますが、３セットはやらないとという意見もあるので、増やしていこうと思います。
