ブログネタ：休日の朝ご飯、何食べる？ 参加中土曜日の午前中は胃をリセットするために
最初は白湯をゆっくり飲んで胃と身体を温めてから朝のスタート。
その後、りんご🍎半個とグアバ茶。
家事をして、合間にコーヒー
ここまでは休日以外の出勤日の定番だったりします。
きょうは、昨日 ルクエ 雑穀クッカーで炊いた蕎麦の実をマッシュルームスープに入れ、だし醤油で味付け。
チャーシュー塩味ををフライパンでやいたもの、塩蒸し豚の脂で軽く炒めたおかひじきをトッピング。
おかひじきは炒める前にさっと湯通し。
豚のコクがでていい感じのブランチでした。