【描画療法】の体験ブログ | 心理面接室O.C.WORK『過剰適応あるある。』ブログ

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自分を押し殺し、周囲に合わせすぎて、苦しいあなた。『過剰適応』していませんか? 
『過剰適応』にまつわる困り感をわかちあい、
ゆるやかな緩和を目指すために、こころに役立つ情報を紹介するブログです。

☆描画療法の体験☆

心理面接室で用いている、描画専用の机です。

くまの所に座り、取り組みます。

今回は、A4ケント紙、サインペン、クレヨン、鉛筆、

消しゴムを用いました。

 

こんにちは。

 

先日、友人が、私の心理面接室に来てくれ、

【描画療法】を体験して、とても喜んでくれました。

 

今日は、その【描画療法】の体験ブログを、ご紹介したいと思います。

 

【描画療法】は心理療法の1つで、様々な方法があります。

 

今回は、二人が交互に描いて完成させる【描画】から、

 【物語】をつくる方法を、体験してもらいました。

 

遊びのように、自由で楽しく、

連想のままに、描いてもらいますが、

 

現在の課題に関係するようなモチーフが、

意識せずに、表れることがあります。

 

今回のセッションも、同様で、

友人は、その内容に驚きながら、立ち現れた【描画の世界】に、

自分の【未来の姿】や【変容の道】を深く感じ、

とても癒やされたようです。

 

セラピスト側から、セッションの内容をシェアするのは難しいのですが、

 

今回、体験した友人が、ご自身のブログに、

 “描いた描画”+“物語”も掲載し、

体験を綴ってくれました。

 

リーディングやヒーリング等に従事している彼女は、

オープン・マインドで、

 

自分の内面にも、正直に、向き合っておられ

「自分の体験の感動のさめないうちに」

語ってくれています。

 

その体験をシェアして下さるとのこと。

ご紹介したいと思います。

 

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スペースENN

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BLOGS 『無意識の夢』

 

 《「象」から「蝶」へ

 〜贈り物のような「無意識の夢〜》

 

「このお話のアイテムは全て私自身。

行き止まりを感じていた自分に、無意識が見せてくれた夢、お話だ。

こんなにピッタリ、しかも想像を超えた贈り物のような形で、

新しい道の先を見せてもらうなんて、という気分だった。」

 

(ブログより抜粋)

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