お疲れ様です!
早くも2回生になってしまいました。
この1年時間が経つのが早すぎました。
バイトでもついこの間まで下っ端だったはずなのに、いつのまにか上から数えたほうが早くなり、気づけば後輩の指導係になり、やさーーしく♡教えてるところです。

そしてそして今週から市大プールで泳ぎ始めました!!とにかく!寒いです!ブルブルッ!

それでは今日のメニューです〜



これからのシーズンに向けて、基礎体力をつけるスイム中心の練習でした!
少しショートサークルも混ざっていますが、そこまでハードな練習ではなかったので、僕はフォームを意識しながら練習をしました!
この前の春短で見つけた課題を意識しながら泳いでたんで、途中少し寒いことを忘れていました笑
といった感じで、今できる範囲でやれることはできていたんで今日の練習は自分の中ではマルです!自分の中では…

今日も新入生が参加してくれました!
いつもありがとう!
風邪はひかないように!!

水温よりも気温のが低い中で練習しているので、足先の感覚がなくなるとかいった感じで、思うように体が動かない状況ではありますが、久々の長水路にはやく慣れるように頑張るしかないですね!
もうシーズンは始まりました!待ってはくれそうにないです!みんなでやったりましょう〜‼︎

話は変わりますが、
西くんが最近TRXを購入したそうで、陸トレをするときに持ってきてくれるそうです。本人は1回100円を徴収すると言ってます。そのうち元取るつもりちゃうんかとか思いますが…そこは西くんの優しさに甘えて、バンバン利用していきたいところですね。
中学の頃、コーチに「それ10万するから大事に扱って!!!」って言われて、この前までTRXが10万円すると信じ込んでいましたが、実際の3倍に盛ってたことに気づいて笑っちゃいました。
小峯のちょっとした小話でした。笑

以上!この辺で失礼します!
小峯のリッキーでした!