こんにちは〜
寒すぎ！な教室と、暑すぎ！な外との温度差でへろへろな内田です。
蚊にさされ、蝉に部屋に進入され、日焼けにおびえ、もちろん毎日プールにきて……気づかぬうちに、だいぶ夏を満喫してます。
これからもっと暑くなると思うともはや恐怖です！！
では今日のメニューです。
今週末の天理チャレンジに備え、出ない組、天チャ個人種目組、天チャリレー組の３つに分かれて練習しました。
出ない組はタイトル通り！(笑)IMとタバタをしました。
スイムのMaxとキックのMax、出し切ることができましたか？？
これからも大きな試合が続きますが、長距離種目に出る人、1日数レース出る人、水球出る人などは特に！疲れた後の粘り強さが必要だと思います。
レース後半、後少しの所でタイムを上げられなかった…第3第4ピリオドで粘れなくて逆転された…なんて悔しい思いをしない為にも練習から頑張りましょう！
最後まで諦めないカッコいい姿を見せて下さい！✨
天チャ組は、私が朝練遅い組だったので、リレー組だけの紹介になりますが、泳ぎの見直しが中心でした！
タイトルにあるように(なんでちょっとオネエ口調なんでしょう？笑)、天チャは短水路なので、ターン練習もありました。動画を見ながら微調整をしていってくださいね〜
最後のダイブの後は、引継ぎと浮き上がりの練習をしていました。
(初めてTake your mark…で出しました！新鮮！緊張！笑)
リレーは責任感やプレッシャーも大きいとは思いますが、本番で4人共が納得のいく泳ぎができること、信じています！
天チャ組全員が成功しますように！！✨
ちなみに。
今日は嬉しい訪問者がいました！
それは……
最年少！合宿ぶりのなつきくんです！！
いやー、本当に可愛いくて癒しです。なつきくん。
合宿中はなかったプルブイを持って現れた彼。
なんと1人だけ二部練をこなしました！
小さな体で大学生のメニューを、しかも足のつかない50mプールで泳ぐ姿に毎回驚かされます。
勝手にですが、私はなつきくんも水泳部の一員な気がしているので、マネとして彼の成長がすごく嬉しいです(^^)
これからもどんどん早くなって欲しいです！
今日はありがとう〜
そんな感じで終わります！
寒すぎ！な教室と、暑すぎ！な外との温度差でへろへろな内田です。
蚊にさされ、蝉に部屋に進入され、日焼けにおびえ、もちろん毎日プールにきて……気づかぬうちに、だいぶ夏を満喫してます。
これからもっと暑くなると思うともはや恐怖です！！
では今日のメニューです。
今週末の天理チャレンジに備え、出ない組、天チャ個人種目組、天チャリレー組の３つに分かれて練習しました。
出ない組はタイトル通り！(笑)IMとタバタをしました。
スイムのMaxとキックのMax、出し切ることができましたか？？
これからも大きな試合が続きますが、長距離種目に出る人、1日数レース出る人、水球出る人などは特に！疲れた後の粘り強さが必要だと思います。
レース後半、後少しの所でタイムを上げられなかった…第3第4ピリオドで粘れなくて逆転された…なんて悔しい思いをしない為にも練習から頑張りましょう！
最後まで諦めないカッコいい姿を見せて下さい！✨
天チャ組は、私が朝練遅い組だったので、リレー組だけの紹介になりますが、泳ぎの見直しが中心でした！
タイトルにあるように(なんでちょっとオネエ口調なんでしょう？笑)、天チャは短水路なので、ターン練習もありました。動画を見ながら微調整をしていってくださいね〜
最後のダイブの後は、引継ぎと浮き上がりの練習をしていました。
(初めてTake your mark…で出しました！新鮮！緊張！笑)
リレーは責任感やプレッシャーも大きいとは思いますが、本番で4人共が納得のいく泳ぎができること、信じています！
天チャ組全員が成功しますように！！✨
ちなみに。
今日は嬉しい訪問者がいました！
それは……
最年少！合宿ぶりのなつきくんです！！
いやー、本当に可愛いくて癒しです。なつきくん。
合宿中はなかったプルブイを持って現れた彼。
なんと1人だけ二部練をこなしました！
小さな体で大学生のメニューを、しかも足のつかない50mプールで泳ぐ姿に毎回驚かされます。
勝手にですが、私はなつきくんも水泳部の一員な気がしているので、マネとして彼の成長がすごく嬉しいです(^^)
これからもどんどん早くなって欲しいです！
今日はありがとう〜
そんな感じで終わります！