企業の福利厚生プログラムの一環として、
心と身体の繋がりから人間関係を考える…そんなWSを開催しました。
姿勢で性格変わるし、
性格が身体に現れるよね…と。
普段、ヨガのレッスンで
何かのキッカケから猛烈に話すことはあっても、
それを最初から話すと決める…ってなると
ちょっとドキドキで、
あっちゃこっちゃなお話になってしまった感はありつつ、面白かったと言ってもらい…
なによりも、今までやってこなかった経験をさせてもらえる事に猛烈に感謝でした💖💖💖💖
【今ここにあることに感謝する】
それって本当大事ですね。
自分の価値観とかを一回ぶっ壊して、
お世話になっている企業のために、
そこで働く方のために何が出来るのか？？？
しっかり対応していきたい。
そこから面白い何かが生まれるはずだから。
自分の恥やら自尊心とかすら捨てて、
体当たり出来たら、わたしも成長できるな。
まずは、試行錯誤できる環境に感謝。
社員の健康管理、運動不足解消ツールとして、
企業様の福利厚生提供しています。
ご興味ある方はぜひ💖💖💖
【体幹トレーニングレッスン】
zoomで無料で開催しています。
体験されたい方は、お気軽にお声掛けください。
火曜日 5:50-6:30 Chie
木曜日 5:50-6:30 Maki
土曜日 7:30-8:10 Shoto