自然ヨーガの哲学

今日は、カフェでお仕事しようかと…

こちらの『自然ヨーガの哲学』、

今までヨガを教えてきて、めっちゃ大事にしてきたことがそのまま書かれている✨✨✨✨

そうそう、わたしもコレを大事にしてきた💖💖💖

と。

心地良さを追求する事、

心地良さが身体を開いていく…

その素晴らしさを伝えたい。

もっと…

もっと…

伝える土台を整えたい。

自分の身体も。

クラス紹介も…。

心地良さから始まる世界✨✨✨✨