今日は、いろんな吉日がトリプルに重なった最高な日らしいです❤️
何か始めると良いと聞いて、
早起きを始めようと。。。。
『早起き』何回書いてるんだろう…
ここ1週間真面目に蜂蜜を取ってまして…
そしたら、3日前から、6時前に目が覚めるんですよ
昨日、一昨日はそこからまた2度寝したんだけど、
自分の無意識も、わたしを早起きさせようと促してくれてるんだなって思えて…
今日はミラクルデーだし、起きようと決めた！！！
5:55に目覚ましセットしたけど、5:37に目が覚めて、
ちょっとウダウダしつつ、6時前に起きましたーーーーーー
めちゃエライ、わたし
で、洗濯機回しながら、前回お休みしたSRYTのビデオ学習📹
トリコナアーサナ
アライメントをしっかりさせると、
身体の感覚が全然違う
おおおおお！！！！！！
と1人感動した❤️❤️❤️
トリコナアーサナは、『床に手を置きたい！』って思いがちなポーズだけど、自分の柔軟性に素直になって、気持ちよく胸を開いてあげる方が断然気持ちが良いですね✨✨✨✨
明日は2週間ぶりのSRYT200。
今日帰ったら、ビデオを全部見切らないと！！！！
ぎゃんばりますっ💪💪💪💪💪
