昨日のブリッジの写真。
一つ頑張ったら、１つ忘れる…
そんなわたし。
首の後ろというか、肩の上というか…
そこがつまってしまっていて、それ以上深まらない感覚があって…
美しい先生や素敵な方とのブリッジと比べても、『形が違う…』って思って、
先生に質問。
そしたら、『肩が柔らかくなってきて、そこに負担がいってしまってるから、胸も緩める&ストレッチしていこう
』って。
』って。あ！！
肩が柔らかくなって、胸も柔らかくなったものだと勘違いしてました
わたしは胸が固まりやすいな。。。
以前少し柔らかくなってきた感覚あったけど、また固まってる
でも、あーーーー！！！！そうだーーーー！！
って思い出して、ポーズが深まっていく可能性が見えて、またワクワク❤️
頑張りまーす