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Yogaで心身共に美しく 山下 耀菜 

身体を整えていくことで、
心も整っていく。

心地良く、身体をひらいて…
心もひらいていく。
気持ち良く自分を表現して、人生をひらいていく。

ヨガを通して伝えたいことはたくさんあります。
一緒にヨガを楽しみましょう♪

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    暇人5時間目。2,3時間目は片付けやらヘナやって、4時間目は早弁。で5時間目は超汚...

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    暇人5時間目。 2,3時間目は片付けやらヘナやって、4時間目は早弁。 で5時間目は超汚れてしまったカーディガンをリメイク。 腕が思い浮かばず途中。 #リメイク #暇人 #カーディガン #娘の #頑張っても来てくれない事もある #handmade #洋裁 #これからお茶の時間

    千絵 山下さん(@chiecco823)がシェアした投稿 - 2019年May月20日pm10時00分PDT

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