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Yogaで心身共に美しく 山下 耀菜 

身体を整えていくことで、
心も整っていく。

心地良く、身体をひらいて…
心もひらいていく。
気持ち良く自分を表現して、人生をひらいていく。

ヨガを通して伝えたいことはたくさんあります。
一緒にヨガを楽しみましょう♪

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    またもや、ペンキ。 before&after… 写真では全く見分けが付かないんだけど、実際は汚れがなくなってめっちゃ明るい💕 とりあえず1度塗りで休憩中。 今回は高い場所&細かい部分が多過ぎて動くまでにだいぶ時間が掛かってしまったけど、嬉しい😊💕 #ペンキ塗り #beforeandafter #大差なし #自己満足 #diy女子

    千絵 山下さん(@chiecco823)がシェアした投稿 - 2019年May月11日pm9時41分PDT

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