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Yogaで心身共に美しく 山下 耀菜 

身体を整えていくことで、
心も整っていく。

心地良く、身体をひらいて…
心もひらいていく。
気持ち良く自分を表現して、人生をひらいていく。

ヨガを通して伝えたいことはたくさんあります。
一緒にヨガを楽しみましょう♪

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    昨日は子ども部屋。 今日はわたしの部屋のペンキ塗り。 どーしてもグリーン系が塗りたくて… リビングの1面をグリーンにしようかとも考えたんだけど、自分の部屋の2面をグリーンに!! 2回目は、1人で塗る予定だけど… 大丈夫か、わたし?? #ペンキ塗り #farrowandball #colorworks

    千絵 山下さん(@chiecco823)がシェアした投稿 - 2019年Apr月20日pm5時09分PDT

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