<ヨガについて>
インストラクターとして、ポーズも綺麗にとりたいし、180度開脚ができるようになりたいし、キモい！くらいの猛烈なポーズもできるようになりたい！！！
そういう気持ちはヨガではないような気もするけど…、それに向けて努力していく中で、固まっていた関節が解れていって、なぜか自然と心のコリも取れていく。
そして、もっともっといろんな努力がそれまた自然とできるようになる。
そんな流れ全体として、ヨガが好きです
もっと軽やかに、自分の進みたい道を歩いていくために…
ヨガを通してお手伝いしていきたい
そんな気持ちで、レッスンさせて頂いています
ヨガにはいろんな掟があったり、深めていけばいくほど奥が深い世界。
自分自身のからだも感じていけばいくほど、深く繋がっていく。
一つ一つの動きが、アウターの筋肉に支えられたものなのか、インナーの筋肉からの動きなのか。
外から見たときにも、動きの優雅さが違う。
見た目の美しさも違う。
奥に繋がれば繋がる程に、優雅で美しく一切の無駄がないパワフルで豊かな表現になる。
そういうことが、カラダの動きだけでなく、人生全体にも現れてくるのではないか？とワクワクする。
まだまだ、ヨガの世界では未熟者ではあるけれど、だからこそ感じられる世界がこれからの未来に開かれている…
いろんな方が未来に思い描く夢を現実に…
ぜひ、お気軽にご参加ください
