また、1曲が終盤。
今回は、すごくゆったりとした『これぞフラ！！』っていう感じの振り❤️
気分は上がったり下がったり、ムラのある習い事ではあるけど、やっぱり楽しい！！！
ヨガで一生懸命カラダの動きを整えて、
フラのレッスンのたびに、変わってる感じが実感できて…この前のレッスンでは、なんだか初めての踊り方(？)、初めての筋肉使う感覚があって！！！！
自分の中で猛烈に興奮！！！
誰にも、シェア出来ないマニアックな楽しさ
ブログで記録
とはいえ、踊りはまだまだ…
上半身と下半身が繋がってないというか…
上半身がカッチカチ！！！！
今日は特に背中が凝ってるし…
首と頭の位置がね…
経理の仕事とスマホはどうしてもストレートネックを作り出すというか、頭が前へ前へ出てくるね。。。。
しっかり、首の後ろから背中の筋肉を鍛えて使える様にしていこう
さ、もう少し練習して、寝よーっと
皆様、素敵な夢をーーー❤️
子宮美人ヨガ at たまプラーザ