2016/10/6 エンジェルボトル
今日は朝から、戴いたイチジクを使って、ゼリー作り❤️
自分で言うのもなんだけど、激ウマ
で、ランチは初めて自分で作った酵素玄米❤️
3日置くだけで、なんでこんなに柔らかくなるんだろうね？！
ぬか漬けと一緒にモリモリ食べて、『食欲の秋』を満喫中❤️
自分は何？！
って、『食べたものから出来ている！』と何かと目にしてて、イタタタ…
となるんだけど、
となるんだけど、出来ることから、そして楽しめるとこから「食」を正していけるといいなぁ〜❤️と思う。
ファスティングは、欲望が強すぎて無理ーーーー！！！って思うんだけど…
タイミングがあれば、やってみようかなとも思い始めた。
カラダで気になるところがあって…
食べなければ、ほとんどすべての病は治るって？？
本当かな？？？
って、今日はそんな日❤️
皆様、素敵な夜を〜❤️
╰(*´︶`*)╯♡