うっかりとだいぶ久々なブログ。
今日のテーマは共鳴。
共鳴って、それを感じやすい人もいれば、そうじゃない人もいるけど、普通に起きてること。
『ご機嫌な人といたら、なんとなく自然とご機嫌になるし、
イライラしてる人のそばにいるとこっちまでイライラしてくる！』
みたいなことってよくあると思う。
ヨガを熱心にやり始めて、カラダが緩んでいる状態を知ると人に会った時の感覚も鮮明になってくるわけで…
会う人の共鳴して、カラダの状態が変わることも頻繁。
いろんな臓器と感情はよくリンクされているので、頻繁に起こる自分の感情に合わせてカラダを緩めていくと感情の解放も起こる可能性がある❤️
感情のコントロールを気持ちだけでするって、とっても難しいけど…、カラダをほぐすのはたぶんやり方さえ分かれば誰でも出来る。
『昔からずっとこの体型だから…´д` ;』
っていう部分が、意外と変化する！！！！
(内臓の状態も同様だよね❤️)
精神面、感情面、身体面、いろんな人がいろんな方面から美しくなる方法を教えているけど…、
体型が美しくなって、そこから感情面もコントロールできて精神的にも楽になるってすっごい素敵じゃない？！？！？
って、思う。
子宮美人ヨガ(月経血コントロールヨガ)でからだを緩めていくと、固まっている部分が浮き彫りになってくる。
固まっている部分って、自覚するのは、若干心地良いものではないけど…、そこは本当に『伸び代』で
、その部分が緩んでくると姿勢やカラダのラインがグンと変わってくる。
、その部分が緩んでくると姿勢やカラダのラインがグンと変わってくる。固まっている部分というのは、人それぞれなので、オススメするポーズも人それぞれなんだけど、まずは自分の好きなポーズを深めていくのが一番
姿勢やカラダのラインって、自分の目でも効果を確認&実感しやすい部分。
(とはいえ、目で見えるようになるには少し時間がかかるけど)
周りの環境を変えたかったら、まずは自分から…
って、よく言われているけど、
実際、本当にそんな感じで…。
共鳴している部分で、起きてくる出来事がいつも似たり寄ったりになってる可能性があるから…。
素敵な出来事を待つよりも、
自分自身が素敵な状態になって、
そんな素敵な出来事を作り出せたら良いな❤️
と、思う。
カラダを緩めるって、本当に気持ちが良いので、
ぜひぜひたくさんの方と一緒にレッスンしたいな～❤️と思います❤️
パソコンの調子が悪く、HPの日程がアップ出来てないんだけど、ちょこちょこレッスンしてるので、ご興味ある方、ぜひぜひお問い合わせください❤️
お待ちしております
ではでは、素敵な1日を～
P.S.
なんで、こんなことを考えたかっていうと、最近本当に緩んできているのか、内臓がぎゅっと固まる感覚があって…
「こういう感情の時に、ココがギュッとなるんだなぁ～」
って。。。
実感したから…
カラダは正直で面白いね❤️
本質からの美しさを輝かせます