午前中のWS at 『きのみみ』からスタート
銭湯へ～♨️
関西っぽい…というか、メニュー見て『なんだろ、コレ？？』っていうものをセレクト
NLPの仲間で、ダラーン
ダラーン
と飲んで…
お泊まり満喫
今回のメンバーは、全員心理学を学んでいる方ばかり…
ということで、軸と意識の話をメインで…
『軸プッシュ』はやっぱりすごく楽しいな～
今回のWSは、子宮美人ヨガのインストラクターとして、普通だったらあり得ない粗相もしつつ…でも、参加してくださった方々の温かさでフォローして頂き、楽しく終了しました
最後に、みんなでパチリ
で、ランチは念願のぉ～
美味しかったぁ～❤️
このマグロ丼、食べたい方は、『ウキウキフェスタ』へGo
毎月開催しているので、美賀ちゃんのブログをチェックしてくださいまし
午後のヨガは、中高の同級生と、大阪のお茶会でご一緒した方が来て頂き…
写真撮り忘れた。。。
同級生は、今7ヶ月の妊婦さん
第2子とあって、やっぱりお腹が大きくなるのが早いので、もう腰痛が始まっているらしく、腰痛になりにくい姿勢をお伝えしました
妊婦さんの場合、骨盤調整などできないポーズもありますが、腰痛が楽になるという声を頂いてます
安定期に入り、担当医にご相談の上、少し運動しても良いよっていう方でしたら、ご自身の責任の元、ご参加頂けます
もともと、子宮美人ヨガはハードなポーズはないですが、大事な命なので、からだの調子をみてご参加頂ければと…と思います
ってことで、お仕事終了～
ちょこっとだけど、お茶して…
銭湯へ～♨️
サッパリした後は飲み～
関西っぽい…というか、メニュー見て『なんだろ、コレ？？』っていうものをセレクト
NLPの仲間で、ダラーン
ダラーンと飲んで…タロットやってもらったり…
お泊まり満喫
ありがとう
そしてまた、いろんな方々に感謝
3日目の和歌山へ～
に続く
に続く