今日の子宮美人ヨガは、新宿マイスタジオにて…
雰囲気ある感じには全然撮れてないけど…
鏡張りの超スタジオらしいスタジオ
照明も自由自在
雰囲気が、こうだと気分上がりますね～
楽しかった～
雰囲気ある感じには全然撮れてないけど…
で、受けてくれたお二人とも、身体に詳しい方だったので、『よ～しっ
』ってことで、ブッタポーズも加えて…
』ってことで、ブッタポーズも加えて…足を開いてポーズをとった後、閉じたバージョンも
コレで、ホームで電車を待つ間や、電車で立っている時も軸の強化と引き締め出来ます
今日、声を掛けてくれたホリスティックビューティーナースのYukiさんは『おまたぢからセミナー』を教えていらっしゃり、もうお一人は、『美』について語らせたらもっすごい！！っていう美香さんバレエ経験者で…、(っていうより、肌が超ぉおおおお！！綺麗な方ビビる美しさ！！)
バレエ経験者で…、(っていうより、肌が超ぉおおおお！！綺麗な方ビビる美しさ！！)プロフェッショナルな方にレッスンするのは、やっぱりとても緊張するんですけど…
家でストレッチする時と違う部分をたくさん使って、気持ちよかった
っていう、フィードバックも頂き…
すごく嬉しい
子宮美人ヨガは、全て簡単なポーズばかりですが、本当、緩めるポイントが他のものとちょっと違うんですよね～
なんというか…
頑張らないで美しくなる身体を作る…
そんな感じ
日曜日に引き続き、都内での開催
とっても刺激的でした
都内は、ちょっと場所代がかかっちゃって、料金が高くなってしまうんだよね～…。
もっともっと、お気軽に受けて頂けるよう…、企画して行けたらいいなぁ～
でも、こうやっていろんな方との出会いがあるって、嬉しいなぁ～
今日も満足
ありがとうございましたっ
さぁ～、夕方からも楽しんで参りましょう
P.S.
子宮美人ヨガ at たまプラーザ
