骨盤調整

おはようございます音譜音譜音譜

今日は、スゴい雪降ってる～雪雪雪



先日、子宮美人ヨガ at 茅ヶ崎 3回目ドキドキドキドキ

子宮美人ヨガでは、ヨガのポーズだけでなく、骨盤調整の動きも取り入れています。


1回～数回のヨガで、生理がスッと始まったり、生理痛の痛みが軽減されたりと嬉しい報告を頂いていますドキドキドキドキドキドキ



1回のヨガで次の生理の時に塊がなくなったと聞いた時は、『うそ～んにひひあせる』って、それはヨガの効果ではないのでは？？って思ってしまったけど、やっぱり1回のヨガでもその後、少し身体を意識することで、全然変わってくるのだな～と思います。



でも、個人差はあると思うので、ゆっくりじっくりご参加頂ければ嬉しいですドキドキ



詰まりやすい部分、固まりやすい部分というのは人それぞれで、その部分というのはその他全ての負担を一挙に引き受けているとも言えるのです。


なので、そこを無理にグイグイアプローチしても、怪我・負傷に繋がりますので、じわじわぁ～ドキドキと気持ちイイアップアップアップっていう感覚と共に、その凝りを解放させて頂くと良いですラブラブ その部分を労わることで結果的に、変化も早く進むことになりますひらめき電球ひらめき電球



子宮美人ヨガは、『エッはてなマークはてなマークはてなマーク』っていう簡単なポーズばかり…＆『エッはてなマークはてなマークはてなマーク』っていうほどダラ～ッと脱力するポーズばかりですドキドキドキドキ

休みの今日くらいは、家でダラーっとしてたいのビックリマークビックリマークビックリマーク


っていう方にとってもオススメですにひひにひひにひひ



朝ヨガに関して言えば、心地の良いお昼寝タイムも合わせてプレゼントできそうですリボンリボンリボン


なんちゃって…にひひ(って結構本当ひらめき電球)




よかったら、ぜひお問い合わせくださいドキドキ



今日は、メッチャ雪雪降ってて、寒いですが、気分だけでも温かく素敵な一日を～ドキドキドキドキドキドキ




P.S.
子宮美人ヨガ at たまプラーザ

明日、11:00から開催ですひらめき電球

場所の詳細は、ご参加の方にお知らせします音譜
ご要望に合わせて、随時実施中ドキドキ
料金:500～1500円の間でお好きにどうぞラブラブ
時間が合えば、1名様より開催しますキラキラ
ご興味あれば、ぜひぜひお申し込みくださいアップ
お待ちしていますラブラブラブラブ


P.P.S
2/1 (日) 14:00～16:30  (定員4名)
場所:たまプラーザ駅徒歩約11分
料金:4,000円
DVD付きの本『子宮美人ヨガ』をテキストとしてお渡ししますひらめき電球
持ち物:動きやすい服装、筆記用具

(お子様はご自身で見て頂く形ですひらめき電球
もちろん、大人のみでの参加も大歓迎ですラブラブ)
クローバーお問い合わせフォームはこちら



P.P.P.S.
子宮美人ヨガ at  茅ヶ崎
場所は、高砂コミュニティーセンター家

2月4日、2月18日  毎週水曜日
9:30-10:45    (定員8名) 
11:00-12:15  (定員8名)
絶賛募集中にひひにひひにひひチョキチョキチョキ

料金:500円  (応援してくれる方はいくらでも～ラブラブにひひにひひ)

子宮美人ヨガで心身共に美しく～アップアップアップ

ご参加頂ける方、ご連絡待ってますラブラブ
クローバーお問い合わせフォームはこちら



☆本質からの美を輝かせます！ ☆☆
Spiral Octave  メニューはこちら。

たまプラーザ駅から徒歩約10分の自宅サロンでは、セラピーだけでなく、いろいろなワークショップも開催しています。