わーい
わーい



フラの楽器です




今日は、なんか暖かくて気持ちが良いですね~


藤次郎さん(ひでぽん)の個人セッション、お茶会、ws企画中。
ボディーフレックスのレッスンも、人数が集まれば開催予定








プィーリー、GETしました





フラの楽器です

茅ヶ崎で、子連れフラ初めて、途中休憩あったけど…、3年目に突入しました



で、茅ヶ崎のレッスンだと楽器は中級さんからってことになってて、このプィーリー持ってる人が憧れで素敵に見えてました~











プィーリー、GET
嬉しいなぁ~






10月から、先生の事情で、大先生のレッスンになり、今日は初日

大先生のレッスンは、本当痛いところどんどん指摘されて…、穴があったら入りたくなるんだけど…、やはり学びはデカい





今日も最初っから、厳しいこと言われたけど…
終わった後に、
『すごく上手になったよ
』って言ってもらって、


んっっもーーーーーーー







超嬉しいっ





本当に…最近メッチャ頑張ってるから

レッスン中に、身体の軸もすごくしっかりしてきたって言ってもらえて…、
実際、普段の姿勢も変わってきた感じで、
前に大先生が
『フラで楽しく踊っているだけで、筋肉がついて行くんだから…』って言ってたんだけど、わたしにも少しずつ筋肉ついてきた



楽しく踊って、身体の底力をつけて行くんだ~





皆さんも、一緒にフラいかがですか~









今日は、なんか暖かくて気持ちが良いですね~



皆様、素敵な一日を~






(人数が集まれば…)
wsで扱って欲しい内容などございましたら、ぜひご連絡ください。
毎朝、1日のカードメッセージをお届けしてくれています。
良かったら、登録してみてくださいね。(無料です)




まだ、認知度が低いけど、この前レッスン受けて目からウロコ





ヨガとはまた違うところを鍛えてくれるので、メチャお薦め





ご興味ある方、ぜひお問い合わせくださいませ~






