オーラソーマのセッションを始めたからなのか、いろんな話や悩みを聞いてあげることが多い。
(女性はみんなそうかもだけど…笑)
私の個人的な経験から言っても、
愚痴を言いたい時というのは、
ただただ話を聞いて欲しいというもの。
誰かの意見や、正論なんて聞きたくない！！
そんな浅はかな意見など、、、
心の中で何度も何度も自分自身で言い続けているのだから…
ということで、キャパの範疇でただただ聞いてあげる。
吐き出したい想いを吐き出せばイイと思う…。
少しでも、楽になるのなら…って。
だけど、聞いてあげてるだけじゃ、何の役にも立ててないんだ。
堂々巡りになってて、その日も潰れちゃうし、次に会っても同じ…。
これが続くと、何か勿体無いな～って思ってしまうんだよね。
そこから抜けたところにすごく素敵な世界が広がってるっていうのが私には見えるのに…
早くそっちの話を聞きたいな
って。
って。そして、私…共鳴体質なので、
身体が相手の心と共鳴する。。。
「ツライよー」って言ってるのがダイレクトに入ってくる。
私も辛くなってくる…。
でもさ、私がツラいなって感じるのは、その日だけで…、
その子はアップダウンはあるものの、数ヶ月、あるいは1年以上も同じところで苦しんでいる…。
ツラいだろうな…って思う。。。
ってね…。
私、NLPと出会う前、「その子」だった！！
とても辛かった。
外側の環境がツラかったんじゃなくて、
自分の内側がとても辛かったのかもしれない。
NLPで習った重要な概念
☆Why…？！は過去の言い訳しか出てこない。
(過去に結び付いた意識の範疇でしか答えが出ないからね…)
☆How…？！は現在を認識して未来への行動の答えが出る。
プラクティショナーコースで習ったこの概念のテキストのところに
自分に対して、「なんで…？」とは言わず、「どのようにしたら…？」を問いかけるようにしよう！！！
って書いてあって、赤の二重丸で囲んであった。
その時の私にとって、ものすごく大事だったんだと思う。
仕事ではまさにこういう考えだったんだけどね。
「過去の売り上げを分析して何になるのだ？！
それよりも、今を見て、そこから仕掛けていこうよ！！」って。
この部分では結構怒りにも似た情熱があったんだけど、私自身に「私生活面でも早く気付けよ！！」っていう自分へのメッセージだったのかも。
起こってしまった過去、
積み重ねてきた過去、
誰にとっても過去は大事。
でも、そこに原因を探しても、何かを責めても意味がない。
だから、「今」を作り出してくれた大事な過去は認めてあげるだけで良い。
そして、今、未来の為にできることは何か？！
今、この瞬間にできることは何かな？！
今、私は何をしたいのかな？！
頭で考えることは、これだけでイイね。
そして、思い付いたら、後はもうやるだけ！！！
この、前を向いたエネルギーがとっても大好き！！！
今日も友達とランチしてて…
友達が最近思い付いたあるプランを話してくれて…
それに向けて「今日、家族会議を開くよ！」って言って意気揚々と帰って行った
よーーし！！
私も頑張るぞー！！っていうパワーをもらった♫
(これこそ、共鳴体質の本来の働きだわ～
って思うよ
)
って思うよ)で、帰りにNLPのテキスト読んでたら、
人々は、望む変革を達成するのに必要な手段全てをすでに持ち合わせている。
って言葉が飛び込んできた！
そして、聞いていた曲は、
ケツメイシの「トレイン」。
♫♫♫
動き出せ～！
僕の中の 少年のような ピュアなハート…
飛び出せ～！
僕の駅(夢)へ 草掻き分け 走り出せ
動き出せ！
僕の中の 詩人のような キザなハート
飛び出せ！
僕の空へ 雲掻き分け 飛んで行け
スッゴイ前向きになれる！！
元気になる！！！
聞いてみて～♫
何でも出来るような気持ちになる！！！
そして、それは本当。
みんな、なんでもデキル！！ 絶対に！！！
夢に向かって、動き出そっ！！！