ここ数年、いろんなことがある中で、
人の気持ちって、感情ってなんて素晴らしいんだろう！！って感動する。
『好き！』でも『嫌い！』でも、感じている人にとっては猛烈に大事な感情で…
何かに感動したり、ワクワクしたり、
感情って、人生に潤いを与えてくれるすっごい素敵なもの。
その感情は自由に流せばながすほど、
どんどんいろんな感情を味わえて楽しんでいける。
人の身体は７０％が水で出来てて、感情も水で表されて・・・
巡っていれば、澄んでいる、流れている。
滞ると、淀んでくる、滞る。
最近、デトックススープをトライしたり、腸セラピーを受けてみたり、
今まで溜め込んでいたものをどんどん出して、
もっと新鮮なものを取り込んでいこうって活動しているんだけど。
感受性を高める為にも、たぶんいらなくなった感情は手放していくことが大事な気がする。
素敵なことがあったら、身体中で表現して、感じきって、そしたら手放す。
悲しいことがあったり、それも感じきって、落ち込みきって、手放す。
こういうのを自分の中だけで完全に流せる人もいると思うし、
外側に出して流していく人もいて、
人それぞれのやり方があるんだよね。
私はどちらかというと、外に出す方だ。
（どちらかというと…ではなく、完全に…笑）
内側で流す方法をもっと実践していきたい…。
っていうのは、さておき。
感情、感じること、そのものには、本来プラスもマイナスもなくて・・・
感じたこと全てが本人にとって、ものすっごく大事なこと。
それでも、何となくみんな
ポジティブな感情とネガティブな感情って分けてる。
それは、外に出したときにそれによってどんなものを引き寄せてくるのか？！
って言うのを、察知しているからなのかもしれない。
だったら、自分の中でポジティブな想いを外へ思いっきり表現したら良いんだろうって思う。
水の流れが出来たら、出せないと思っていたものも勝手に流れて
なくなっているはず。
元々、プラスもマイナスもないんだから。
日本人って侘び寂び的な感じで、嬉しい！！！！って言うのも
出さない傾向があるけど、
やっぱり、楽しい！！嬉しい！！気持ちいい！！って言うのはいっぱい出した方が良いよね♡
「嬉しかったんだー♡」っていう話
「楽しかったんだー♡」って話、
友達が、そういう話してくれると、聞いてる私も嬉しいもん。
あー、私も頑張ろう♡とか、元気をもらえるから！
自分の中で、フッと湧いた感情、想いを大事にしたい。。。
その中に、とっても大事なものが眠ってる。。。
それをしっかり、掴んで大事にしていきたい。
それを続けていくこと…
その瞬間には、一つの何かの原石みたいな感じかも。
でも、続けていくとその石が繋がってくる。
そして、ふと気がついて振り返って見ると、
歩いて来た道のりがキラキラした宝石で繋がっているのを発見するかもしれない。
そして、その道のりは、実は生まれた瞬間、それ以上前から繋がっていることにも気付けるかもしれない。
そしたら、次の一歩、その次の一歩で拾うすべての石が、
拾った瞬間から宝石なのだということが分かる。
だからね、今感じている気持ちっていうのを大事に大切にしたいなって思う。
人の気持ちって、感情ってなんて素晴らしいんだろう！！って感動する。
『好き！』でも『嫌い！』でも、感じている人にとっては猛烈に大事な感情で…
何かに感動したり、ワクワクしたり、
感情って、人生に潤いを与えてくれるすっごい素敵なもの。
その感情は自由に流せばながすほど、
どんどんいろんな感情を味わえて楽しんでいける。
人の身体は７０％が水で出来てて、感情も水で表されて・・・
巡っていれば、澄んでいる、流れている。
滞ると、淀んでくる、滞る。
最近、デトックススープをトライしたり、腸セラピーを受けてみたり、
今まで溜め込んでいたものをどんどん出して、
もっと新鮮なものを取り込んでいこうって活動しているんだけど。
感受性を高める為にも、たぶんいらなくなった感情は手放していくことが大事な気がする。
素敵なことがあったら、身体中で表現して、感じきって、そしたら手放す。
悲しいことがあったり、それも感じきって、落ち込みきって、手放す。
こういうのを自分の中だけで完全に流せる人もいると思うし、
外側に出して流していく人もいて、
人それぞれのやり方があるんだよね。
私はどちらかというと、外に出す方だ。
（どちらかというと…ではなく、完全に…笑）
内側で流す方法をもっと実践していきたい…。
っていうのは、さておき。
感情、感じること、そのものには、本来プラスもマイナスもなくて・・・
感じたこと全てが本人にとって、ものすっごく大事なこと。
それでも、何となくみんな
ポジティブな感情とネガティブな感情って分けてる。
それは、外に出したときにそれによってどんなものを引き寄せてくるのか？！
って言うのを、察知しているからなのかもしれない。
だったら、自分の中でポジティブな想いを外へ思いっきり表現したら良いんだろうって思う。
水の流れが出来たら、出せないと思っていたものも勝手に流れて
なくなっているはず。
元々、プラスもマイナスもないんだから。
日本人って侘び寂び的な感じで、嬉しい！！！！って言うのも
出さない傾向があるけど、
やっぱり、楽しい！！嬉しい！！気持ちいい！！って言うのはいっぱい出した方が良いよね♡
「嬉しかったんだー♡」っていう話
「楽しかったんだー♡」って話、
友達が、そういう話してくれると、聞いてる私も嬉しいもん。
あー、私も頑張ろう♡とか、元気をもらえるから！
自分の中で、フッと湧いた感情、想いを大事にしたい。。。
その中に、とっても大事なものが眠ってる。。。
それをしっかり、掴んで大事にしていきたい。
それを続けていくこと…
その瞬間には、一つの何かの原石みたいな感じかも。
でも、続けていくとその石が繋がってくる。
そして、ふと気がついて振り返って見ると、
歩いて来た道のりがキラキラした宝石で繋がっているのを発見するかもしれない。
そして、その道のりは、実は生まれた瞬間、それ以上前から繋がっていることにも気付けるかもしれない。
そしたら、次の一歩、その次の一歩で拾うすべての石が、
拾った瞬間から宝石なのだということが分かる。
だからね、今感じている気持ちっていうのを大事に大切にしたいなって思う。