こんにちは！！スタッフの今西です(*^^*)
今日は５名で始まりましたプレゼン道場(^-^)
コロナウイルスの被害拡大により、
在宅勤務を余儀なくされている方も多いと思います。
在宅勤務の方たちに聞いてみたかったのですが、
「おうちでのお仕事、
はかどっていますか？」
自宅は本来リラックスする場所。
いつもリラックスしている場所でスイッチを入れ続けることが出来るのか？
自宅が元々仕事場の方は問題ないかと思いますが、
そうでない方たくさんいらっしゃると思います。
書斎がなく、
家族との共有スペースで仕事をする場合などもありますよね！
ちなみに私の自宅は、
リラックスできるように…と思い、
心が休まる照明や配色を取り入れて、、
すぐにでも寝れるようなレイアウトになってます（笑）
はたして他の方たちは自宅でのお仕事はかどっているんだろうか！？
と疑問に思っている今日この頃でした(>_<)
そして今日Ｓさんが、
幼稚園の娘さんと実践しているある日課を聞いて、
これはぜひ取り入れていきたい！と思ったので、ご紹介させていただきます！！！
Ｓさんの娘さんは幼稚園に通っていて、
コロナの影響で３月頭からずっと春休みだそうです。
そこでＳさんは
家族で共有できる
「やることリスト」を作成✩
今日一日することを
家族一人ずつやることリストに書く。
↓
やったら〇
やらなかったら×
を付ける。
ちなみにＳさんは
「腹筋、スクワット、パター、ウォーキング」など…
娘さんは「字の練習」などなど✩
小さい事でもいいのでその日にやりたい事を書いていきます。
ちゃんとこなせた場合、〇がつくと嬉しくなりますよね☆
逆にこなせなかった場合…×をつけるのってなかなか辛いです(´；ω；`)
〇が溜まっていくと達成感が得られて、
ゲームを楽しんでいるような感覚になりますよね(^-^)
そんな調子で、
毎日家族で達成感を感じながら過ごしているそうです(^-^)
やることを、
・見える化する。
・人に見てもらう。
目に見える目標を立てて
達成していくことの
大事さと方法を教えてくださいました(*^^*)！
ちなみに、
「仕事に集中できる仕事部屋のレイアウト」を調べてみました✩
デスクを壁にくっつけて配置していることが多いかと思いますが、
目の前に壁があると心理的に圧迫感を感じ、集中力が落ちてしまう可能性があると！
デスクと壁の間にはできるだけ空間をとり、
なるべく壁が顔の近くに迫らない状態にすることが大切だそうです✩
この情勢の中、
いつもと違った生活スタイルを余儀なくされている方が多いと思いますが、
なんとかやり方を考えながら乗り越えていきたいですね…！！！
しんどい日々が続きますが、頑張りましょう(>_<)！！！
本日もご参加いただいた皆様ありがとうございました✩
そしてここまでブログを読んでくださった皆様もありがとうございます(*^^*)
【本日の主催者のお話】は
今日は体験のお客様が多かったので、
主催者がこの教室を開こうと思った経緯をお話させていただきました。
次回もリクエストにお応えしてお話いたします。
よろしくお願いいたします✩
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プレゼン道場は
毎週木曜日、土曜日に開催中！！
２０２０年4月の開催日は以下になります。
≪木曜日≫
・19:00～21:00
（ 4/29、16、23、30）
≪土曜日≫
・11:00～13:00
（ 4/11、25 ）
・18:00～20:00
（4/4、18）