こんにちは！
スタッフの平林です。
実は先週末
新しい試みをしました！
その名も
「ダンス×スピーチ」
当日の参加者は3名！
実はダンスインストラクター経験の
スタッフがおりまして
そのスタッフを講師として
担当していただきました。
とは言っても
ダンス未経験者の方
ばかりということもあり
ダンスというよりは
ステップを踏んで
会話していく感じです。
そもそもなぜ
この試みをしようとしたのか？
と言いますと
話ながら体を動かすことで
脳を鍛えるトレーニングになるから
なんです。
いわゆる脳トレです。
なぜその行動が
脳トレになるのか？
ということですが
話をすると、脳はもちろん
言語機能をメインで動きます。
そして、運動するときは
運動機能がメインで動きます。
もちろん私たちは
無意識でこちらを行っています。
では話をしながら
運動したらどうなるでしょう？
なかなか同時でやるの
難しいんです（笑）
実は私も当日
実際に体験させていただきました！
ダンス未経験者の私ですが
まずは軽く歩いたりステップを
教えてもらいながら
少しずつ
体に染み込ませるように
していきました。
そしてステップに慣れたころ
1人ずつステップを踏みながら
自己紹介をしたり
各自質問を考えて
次の人にふったりふられたり
いつものプレゼン道場とは
一風変わった会話形式の
練習の場になりました。
で、実際やってみたんですが
まぁ難しい！！
何がどう難しいか？というと
自分のターンが来て
話し始めると
まぁ
ステップが乱れる乱れる笑
「何をどう話そうか？」
「どんな組み立てをして話そうか？」
こんなことを普通
話すときに考えると思うんですが
そんなことを一瞬でも考えると
ステップがズレるんです笑
なのでステップを意識しながら
会話に意識を集中させるという
ことが求められます。
はじめはなかなか
ズレまくっていたのですが
次第に体にステップのリズムが
染みついてきたようで
少しづつ話せるようになりましたが
「慣れてきたなー」と思って
気が少しでも抜けると
またステップがズレる笑
そんな感じで
１時間ぐらい続けました。
実際やってみて
運動しながら話するって
簡単ではないんだなと感じましたし
いつもと違う
脳の活性化の効果を感じました。
「ダンス」というと
少しハードルが高く感じますが
実際は歩いたり
ステップを踏んだりして
楽しくみんなと会話する
というイメージを
していただければと思います。
トレーニングとは言いながら
楽しみながら話す練習をしよう
という雰囲気でやっています！
雰囲気を伝える写真は...
完全に撮影忘れました。。
申し訳ありません。。
次回の開催は
まだ決まっていませんが
その際はぜひお越しください！
体験の方でもOKですし
どんなのかわからない。。と
不安な方は
ぜひ一度ご見学ください！
あなたの参加を
お待ちしております！！
現在「プレゼン道場」は
毎週木曜日、土曜日に開催中！！
7月開催分は以下になります！！
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≪木曜日≫
・19:00～21:00
（ 7月5日、12日、19日、26日）
≪土曜日≫
・11:00～13:00
（ 7月7日、7月21日）
7月21日は
マネー講座が1時間、プレゼン練習１時間
となります。
・18:00～20:00
（ 7月14日）
7月28日は15時から
「プレゼン大会」を行います。
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