今月末に発売予定のリアルスタイル版OCLストレッチDVD第２弾！
連日に渡る仮編集のチェックも終わり、本日最終チェックが完了しました。
改めて『今回の作品は良い出来だなぁ～』と実感。
前作 やO.C.Labo版 をご購入いただいた方からのご意見も参考にさせてもらいながら、ディレクターのHさんと『より良い作品を！』を合言葉に、ゴリッゴリの打ち合わせをしまくって作った今回の内容。
前作は『ワキを絞る』『腰のキレ』『体幹を使う』と言う、どんなスポーツにも欠かせない身体の使い方が手に入るOCLストレッチをご紹介しご好評いただきましたが、今回もスポーツパフォーマンスアップに絶対に欠かせない身体の使い方です。
O.C.Labo では、アスリートのパフォーマンスアップをお手伝いしてますが、僕自身が実際にプレーしているのはキックボクシングとゴルフ位。
それなのに様々な競技のアスリートに喜んでもらいお役に立てるのは、O.C.Laboが『人間の身体の使い方』に特化しているから。
アスリートをレーシングカーに例えると、
１．車のメンテナンス
２．車の運転の仕方
３．レースのテクニック
の３つの工程に分けられます。
O.C.Laboで行っているのは１と２だけ。
１で、その車(身体)の本来の性能を最大限引き出すメンテナンスを行い『自分でも簡単なメンテナンスができる』ようになって頂く方法(OCLストレッチ )までご指導しています。
試合会場や練習の場で、突然自分の身体が不調な時、パフォーマンスの低下やそれを庇った変なフォーム、そして怪我などのリスクや心配がなくなるのは選手なら誰でも嬉しいですからね。
そして、２でイメージ通りの運転の仕方(身体の使い方)や、事故を起こさない(怪我をしない)方法をご指導しています。
身体の仕組みや動きの構造を理解すれば『どうやったらこの動きができるか？』逆を言えば『なぜこの動きができないか？』がわかるので動きの再現性が高く、スランプがなくなるんです。
１、２の悩みがなくなれば、３の各競技の練習に集中できるので、あとはあなた次第！
つまり頑張れば頑張っただけ結果に繋がるんです。
O.C.Laboは、毎回カウンセリングを行い『この動きでここが痛くなっちゃう…』や『こういう風に動きたいんだけど…』などのお悩みやご要望に合わせて、その動きがやりやすいようなカスタマイズや、その動きのための身体の仕組みをご説明する『学べる整体院』です。
リアルスタイル版OCLストレッチDVDは、そんなO.C.Laboでの『身体の使い方』から『そのためのOCLストレッチ』までをご紹介しているので、今回の作品もプロアマ問わずスポーツをしている方には是非見て頂きたい内容です。
サイトなど詳しい事がわかり次第、またご報告致します！