きょうプリーミットっ! | キョウの出来事っ!

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元プロキックボクサーのスポーツ整体師、
押方匡介の治療やキックボクシングとかの色んな出来事っ!

今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ!』

今月のテーマは『ストレート』ですが、今週は5週目なので特別編。

『とにかく色々やろう!』と言うことで、いつもよりパンチを多めに繋げてみました。

そんな今週のコンビネーションは

ワンツー→アッパー、ストレート→フック→ミドルキック

でした。

来週も頑張りましょー!



ホントは筋トレとかも入れてコッテリ追い込みもしたかった…



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