今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ！』
今月のテーマは『前足のカット』
相手の右ミドルをスネで受けるディフェンス技です。
今週は『骨盤の向き』を意識してもらいました。
前足のカットは半身の状態のように骨盤が返っていると流されてしまいます。
先々週お話しした『スネの肉で受ける』に繋がる話ですね。
よくボクサーからキックボクサーになった選手がローキックでやられちゃう原因の１つでもあります。
そんな今週のコンビネーションは
ワンツー→フック→前足カット→前足ミドルキック
でした。
フックの後、しっかり元の構えに戻さないと流されてしまう事で実感できると思います。
是非お試しあれ！
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