きょうプリーミットっ！

今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ！』

きょうプリーミットでは毎月テーマを決めてやっています。

今月は年末年始に美味しく飲み食いしようって事で『いっぱい動く』をテーマにやりました。


連打や筋トレも多目に入れていっぱい動いたので、帰りのビールが美味しくなります。

そんな今週のコンビネーションは

ワンツーフック→ストレート→カット→キック

でした。






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