きょうプリーミットっ! | キョウの出来事っ!

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元プロキックボクサーのスポーツ整体師、
押方匡介の治療やキックボクシングとかの色んな出来事っ!

今日のきょうすけのシェイプリーミットで『きょうプリーミットっ!』

今月のテーマは『ブロック』

特にフックやミドルキックなど横からの攻撃に対するブロックです。

ポイントは「ブロックがフックのタメになっている」事。

そのままフックに繋げます。


今週のコンビネーションは

ジャブ→ブロック→フック→ミドルキック

でした。


来週から月が変わるのでテーマも変更です。



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